調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げ単位
水分69.480.6-11.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.60.70.9 g
たんぱく質1.910.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量143.310.7 g
コレステロール101 mg
脂質14.53.511 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.68.2-1.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.58.1-1.6 g
差引き法による利用可能炭水化物9.712.9-3.2 g
食物繊維総量0.21.1-0.9 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.313.9-4.6 g
有機酸0.70.50.2 g
灰分3.612.6 g
ナトリウム1400391361 mg
カリウム75380-305 mg
カルシウム736-29 mg
マグネシウム16133 mg
リン43358 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.190.140.05 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン303 μg
クロム101 μg
モリブデン1019 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01400-1400 μg
β-カロテン43200-3196 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量43900-3896 μg
レチノール活性当量(Tr)330-330 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.51.6-0.1 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール7.91.16.8 mg
δ-トコフェロール1.3Tr1.3 mg
ビタミンK34-34 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン0.40.9-0.5 mg
ナイアシン当量0.51.1-0.6 mg
ビタミンB60.040.15-0.11 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸728-21 μg
パントテン酸0.090.5-0.41 mg
ビオチン2.23.7-1.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.50.13.4 g
備考オイル入り別名: フライドキャロット 根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 植物油(なたね油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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