調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分69.489.5-20.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.61.20.4 g
たんぱく質1.91.80.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1414 g
コレステロール101 mg
脂質14.50.414.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.65.11.5 g
利用可能炭水化物(質量計)6.55.11.4 g
差引き法による利用可能炭水化物9.75.24.5 g
食物繊維総量0.23-2.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.37.61.7 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.60.72.9 g
ナトリウム140031397 mg
カリウム75290-215 mg
カルシウム767-60 mg
マグネシウム16142 mg
リン4345-2 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.030.030 mg
マンガン0.190.35-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン41500-1496 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量41500-1496 μg
レチノール活性当量(Tr)120-120 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.51.10.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール7.90.37.6 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK92-92 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量0.50.9-0.4 mg
ビタミンB60.040.16-0.12 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸7120-113 μg
パントテン酸0.090.13-0.04 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.503.5 g
備考オイル入り廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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