調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分69.484.5-15.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.61.10.5 g
たんぱく質1.91.50.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量145.78.3 g
コレステロール1(Tr)1 mg
脂質14.568.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.66.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.72.67.1 g
食物繊維総量0.25.6-5.4 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.37.61.7 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.60.43.2 g
ナトリウム140081392 mg
カリウム75110-35 mg
カルシウム791-84 mg
マグネシウム1622-6 mg
リン431825 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.030.030 mg
マンガン0.190.140.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン413 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量413 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.50.90.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール7.91.86.1 mg
δ-トコフェロール1.30.11.2 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸712-5 μg
パントテン酸0.090.070.02 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.5Tr3.5 g
備考オイル入り水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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