調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 とパセリ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風パセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風パセリ 葉 生単位
水分69.484.7-15.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.63.2-1.6 g
たんぱく質1.94-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量140.513.5 g
コレステロール101 mg
脂質14.50.713.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.60.95.7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.50.95.6 g
差引き法による利用可能炭水化物9.71.97.8 g
食物繊維総量0.26.8-6.6 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.37.81.5 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.62.70.9 g
ナトリウム140091391 mg
カリウム751000-925 mg
カルシウム7290-283 mg
マグネシウム1642-26 mg
リン4361-18 mg
0.47.5-7.1 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.030.16-0.13 mg
マンガン0.191.05-0.86 mg
ヨウ素07-7 μg
セレン330 μg
クロム14-3 μg
モリブデン1039-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン47400-7396 μg
β-クリプトキサンチン083-83 μg
β-カロテン当量47400-7396 μg
レチノール活性当量(Tr)620-620 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.53.3-1.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール7.90.97 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK850-850 μg
ビタミンB10.030.12-0.09 mg
ビタミンB20.030.24-0.21 mg
ナイアシン0.41.2-0.8 mg
ナイアシン当量0.52.7-2.2 mg
ビタミンB60.040.27-0.23 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸7220-213 μg
パントテン酸0.090.48-0.39 mg
ビオチン2.24.1-1.9 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.503.5 g
備考オイル入り別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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