調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 とバジル 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風バジル 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風バジル 葉 生単位
水分69.491.5-22.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.61.20.4 g
たんぱく質1.92-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量140.513.5 g
コレステロール101 mg
脂質14.50.613.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.60.36.3 g
利用可能炭水化物(質量計)6.50.36.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.70.98.8 g
食物繊維総量0.24-3.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.345.3 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.61.52.1 g
ナトリウム140011399 mg
カリウム75420-345 mg
カルシウム7240-233 mg
マグネシウム1669-53 mg
リン43412 mg
0.41.5-1.1 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.030.2-0.17 mg
マンガン0.191.91-1.72 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン46300-6296 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量46300-6296 μg
レチノール活性当量(Tr)520-520 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.53.5-2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール7.90.47.5 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK440-440 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.030.19-0.16 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量0.51-0.5 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸769-62 μg
パントテン酸0.090.29-0.2 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.503.5 g
備考オイル入り別名: バジリコ、スイートバジル 廃棄部位: 茎及び穂 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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