調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 とのざわな 漬物 調味漬の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風のざわな 漬物 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風のざわな 漬物 調味漬単位
水分69.489.5-20.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.61.6 g
たんぱく質1.91.70.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1414 g
コレステロール101 mg
脂質14.5014.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.66.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.72.37.4 g
食物繊維総量0.23.1-2.9 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.35.43.9 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.63.20.4 g
ナトリウム1400960440 mg
カリウム75360-285 mg
カルシウム794-87 mg
マグネシウム1621-5 mg
リン43367 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.190.150.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン42400-2396 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量42400-2396 μg
レチノール活性当量(Tr)200-200 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.51.30.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール7.907.9 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK200-200 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量0.50.8-0.3 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸735-28 μg
パントテン酸0.090.17-0.08 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC026-26 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.52.41.1 g
備考オイル入り廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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