調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と(にんじん類) きんとき 根 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(にんじん類) きんとき 根 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(にんじん類) きんとき 根 皮なし 生単位
水分69.487.1-17.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.61.30.3 g
たんぱく質1.91.80.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量140.113.9 g
コレステロール101 mg
脂質14.50.314.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.66.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.76.82.9 g
食物繊維総量0.23.6-3.4 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.39.7-0.4 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.61.12.5 g
ナトリウム1400121388 mg
カリウム75520-445 mg
カルシウム734-27 mg
マグネシウム16106 mg
リン4367-24 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.190.160.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0250-250 μg
β-カロテン44400-4396 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量44500-4496 μg
レチノール活性当量(Tr)380-380 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.50.51 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール7.907.9 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.41-0.6 mg
ナイアシン当量0.51.3-0.8 mg
ビタミンB60.040.13-0.09 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸7100-93 μg
パントテン酸0.090.33-0.24 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.503.5 g
備考オイル入り別名: きょうにんじん 廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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