調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(なす類) 漬物 からし漬単位
水分69.461.28.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.61.6 g
たんぱく質1.92.6-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1414 g
コレステロール101 mg
脂質14.50.214.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.66.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.726.5-16.8 g
食物繊維総量0.24.2-4 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.330.7-21.4 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.65.3-1.7 g
ナトリウム14001900-500 mg
カリウム75723 mg
カルシウム771-64 mg
マグネシウム1636-20 mg
リン4355-12 mg
0.41.5-1.1 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.190.32-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン476-72 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量476-72 μg
レチノール活性当量(Tr)6-6 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.50.21.3 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール7.907.9 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK24-24 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量0.51-0.5 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸718-11 μg
パントテン酸0.090.080.01 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC087-87 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.54.8-1.3 g
備考オイル入り硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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