調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と(トマト類) 赤色トマト 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(トマト類) 赤色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(トマト類) 赤色トマト 果実 生単位
水分69.494-24.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.60.51.1 g
たんぱく質1.90.71.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量140.113.9 g
コレステロール101 mg
脂質14.50.114.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.63.13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)6.53.13.4 g
差引き法による利用可能炭水化物9.73.56.2 g
食物繊維総量0.21-0.8 g
糖アルコール(Tr)00 g
炭水化物9.34.74.6 g
有機酸0.70.40.3 g
灰分3.60.53.1 g
ナトリウム140031397 mg
カリウム75210-135 mg
カルシウム770 mg
マグネシウム1697 mg
リン432617 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.190.080.11 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン312 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン1028 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン4540-536 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量4540-536 μg
レチノール活性当量(Tr)45-45 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.50.90.6 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール7.90.27.7 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量0.50.8-0.3 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸722-15 μg
パントテン酸0.090.17-0.08 mg
ビオチン2.22.3-0.1 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.503.5 g
備考オイル入り廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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