調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分69.488.8-19.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.61.40.2 g
たんぱく質1.91.90 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1414 g
コレステロール101 mg
脂質14.50.114.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.66.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.72.37.4 g
食物繊維総量0.23.7-3.5 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.35.53.8 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.63.7-0.1 g
ナトリウム1400970430 mg
カリウム75500-425 mg
カルシウム776-69 mg
マグネシウム1680-64 mg
リン43150-107 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.190.89-0.7 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.501.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール7.907.9 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.21-0.18 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.41.6-1.2 mg
ナイアシン当量0.51.9-1.4 mg
ビタミンB60.040.22-0.18 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸747-40 μg
パントテン酸0.090.66-0.57 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.52.51 g
備考オイル入り別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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