調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分69.48.461 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.67.3-5.7 g
たんぱく質1.99.7-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量140.313.7 g
コレステロール101 mg
脂質14.50.813.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.66.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.751.3-41.6 g
食物繊維総量0.221.3-21.1 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.369.7-60.4 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.68.5-4.9 g
ナトリウム14002101190 mg
カリウム753500-3425 mg
カルシウム7500-493 mg
マグネシウム16160-144 mg
リン43220-177 mg
0.43.1-2.7 mg
亜鉛0.22.1-1.9 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.190.74-0.55 mg
ヨウ素020-20 μg
セレン321 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1029-19 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン422 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量422 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.501.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール7.907.9 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.030.35-0.32 mg
ビタミンB20.030.2-0.17 mg
ナイアシン0.44.6-4.2 mg
ナイアシン当量0.56.1-5.6 mg
ビタミンB60.040.29-0.25 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸7210-203 μg
パントテン酸0.091.24-1.15 mg
ビオチン2.25.9-3.7 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.50.53 g
備考オイル入り硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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