調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 とさんとうさい 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風さんとうさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風さんとうさい 塩漬単位
水分69.490.3-20.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.61.10.5 g
たんぱく質1.91.50.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量140.113.9 g
コレステロール101 mg
脂質14.50.314.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.66.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.71.58.2 g
食物繊維総量0.23-2.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.345.3 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.63.60 g
ナトリウム1400910490 mg
カリウム75420-345 mg
カルシウム7190-183 mg
マグネシウム1617-1 mg
リン43358 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.190.160.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン41700-1696 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量41700-1696 μg
レチノール活性当量(Tr)140-140 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.510.5 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール7.907.9 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK150-150 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量0.50.9-0.4 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸798-91 μg
パントテン酸0.090.21-0.12 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.52.31.2 g
備考オイル入り別名: さんとうな 廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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