調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と(ひし類) とうびし 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(ひし類) とうびし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(ひし類) とうびし 生単位
水分69.464.35.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.62.6-1 g
たんぱく質1.92.7-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量140.213.8 g
コレステロール11 mg
脂質14.50.414.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.630.5-23.9 g
利用可能炭水化物(質量計)6.527.8-21.3 g
差引き法による利用可能炭水化物9.723.2-13.5 g
食物繊維総量0.28.2-8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.331.4-22.1 g
有機酸0.70.40.3 g
灰分3.61.12.5 g
ナトリウム1400131387 mg
カリウム75470-395 mg
カルシウム727-20 mg
マグネシウム1649-33 mg
リン43140-97 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.190.35-0.16 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン312 μg
クロム101 μg
モリブデン1028 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン431 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量431 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール1.51.40.1 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール7.98.5-0.6 mg
δ-トコフェロール1.30.40.9 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.030.25-0.22 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.42.2-1.8 mg
ナイアシン当量0.53-2.5 mg
ビタミンB60.040.18-0.14 mg
ビタミンB12(Tr)0 μg
葉酸7110-103 μg
パントテン酸0.090.36-0.27 mg
ビオチン2.28.7-6.5 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.5Tr3.5 g
備考オイル入り廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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