調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 とらっかせい 大粒種 いりの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風らっかせい 大粒種 いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風らっかせい 大粒種 いり単位
水分69.41.767.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.623.6-22 g
たんぱく質1.925-23.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1450.5-36.5 g
コレステロール101 mg
脂質14.549.6-35.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.610.8-4.2 g
利用可能炭水化物(質量計)6.510.1-3.6 g
差引き法による利用可能炭水化物9.710.1-0.4 g
食物繊維総量0.211.4-11.2 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.321.3-12 g
有機酸0.70.40.3 g
灰分3.62.41.2 g
ナトリウム140021398 mg
カリウム75760-685 mg
カルシウム750-43 mg
マグネシウム16200-184 mg
リン43390-347 mg
0.41.7-1.3 mg
亜鉛0.23-2.8 mg
0.030.69-0.66 mg
マンガン0.192.15-1.96 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン321 μg
クロム101 μg
モリブデン1096-86 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン45-1 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量46-2 μg
レチノール活性当量(Tr)1-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.510-8.5 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール7.970.9 mg
δ-トコフェロール1.30.31 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.030.24-0.21 mg
ビタミンB20.030.13-0.1 mg
ナイアシン0.423-22.6 mg
ナイアシン当量0.528-27.5 mg
ビタミンB60.040.46-0.42 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸758-51 μg
パントテン酸0.092.2-2.11 mg
ビオチン2.2110-107.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.503.5 g
備考オイル入り別名: なんきんまめ、ピーナッツ 廃棄率: 殻 27 % 及び種皮 3 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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