調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング 和風 とレンズまめ 全粒 乾の栄養素を比較
調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング 和風とレンズまめ 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング 和風 | レンズまめ 全粒 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 69.4 | 12 | 57.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.6 | 19.7 | -18.1 | g | | たんぱく質 | 1.9 | 23.2 | -21.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 14 | 1 | 13 | g | | コレステロール | 1 | 0 | 1 | mg | | 脂質 | 14.5 | 1.5 | 13 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 6.6 | 45.2 | -38.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 6.5 | 41.1 | -34.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.7 | 47.9 | -38.2 | g | | 食物繊維総量 | 0.2 | 16.7 | -16.5 | g | | 糖アルコール | (Tr) | | 0 | g | | 炭水化物 | 9.3 | 60.7 | -51.4 | g | | 有機酸 | 0.7 | | 0.7 | g | | 灰分 | 3.6 | 2.7 | 0.9 | g | | ナトリウム | 1400 | Tr | 1400 | mg | | カリウム | 75 | 1000 | -925 | mg | | カルシウム | 7 | 57 | -50 | mg | | マグネシウム | 16 | 100 | -84 | mg | | リン | 43 | 430 | -387 | mg | | 鉄 | 0.4 | 9 | -8.6 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 4.8 | -4.6 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.95 | -0.92 | mg | | マンガン | 0.19 | 1.57 | -1.38 | mg | | ヨウ素 | 0 | 0 | 0 | μg | | セレン | 3 | 54 | -51 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 10 | 180 | -170 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 4 | 29 | -25 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 30 | -26 | μg | | レチノール活性当量 | (Tr) | 3 | -3 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.5 | 0.8 | 0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 7.9 | 5.2 | 2.7 | mg | | δ-トコフェロール | 1.3 | Tr | 1.3 | mg | | ビタミンK | | 17 | -17 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.52 | -0.49 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.17 | -0.14 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 2.5 | -2.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.5 | 5.3 | -4.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.55 | -0.51 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 7 | 77 | -70 | μg | | パントテン酸 | 0.09 | 1.58 | -1.49 | mg | | ビオチン | 2.2 | 23 | -20.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | 0.7 | | 0.7 | g | | 食塩相当量 | 3.5 | 0 | 3.5 | g | | 備考 | オイル入り | 別名： ひらまめ
(100 g：126mL、100 mL：80g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |