調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 とひよこまめ 全粒 フライ 味付けの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ひよこまめ 全粒 フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ひよこまめ 全粒 フライ 味付け単位
水分69.44.664.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.615.7-14.1 g
たんぱく質1.918.8-16.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量148.15.9 g
コレステロール101 mg
脂質14.510.44.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.66.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.747-37.3 g
食物繊維総量0.221-20.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.362.6-53.3 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.63.60 g
ナトリウム1400700700 mg
カリウム75690-615 mg
カルシウム773-66 mg
マグネシウム16110-94 mg
リン43370-327 mg
0.44.2-3.8 mg
亜鉛0.22.7-2.5 mg
0.030.78-0.75 mg
マンガン0.192.2-2.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン440 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量440 μg
レチノール活性当量(Tr)Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.51.9-0.4 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール7.99.2-1.3 mg
δ-トコフェロール1.31.10.2 mg
ビタミンK23-23 μg
ビタミンB10.030.21-0.18 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量0.53.8-3.3 mg
ビタミンB60.040.5-0.46 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸7100-93 μg
パントテン酸0.090.35-0.26 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.51.81.7 g
備考オイル入り別名: チックピー、ガルバンゾー0
可食部100g当たりの成分です。
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