調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング 和風 と大豆 ［納豆類］ 寺納豆の栄養素を比較
調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング 和風と大豆 ［納豆類］ 寺納豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング 和風 | 大豆 ［納豆類］ 寺納豆 | 差 | 単位 | | 水分 | 69.4 | 24.4 | 45 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.6 | | 1.6 | g | | たんぱく質 | 1.9 | 18.6 | -16.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 14 | 6.1 | 7.9 | g | | コレステロール | 1 | 0 | 1 | mg | | 脂質 | 14.5 | 8.1 | 6.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 6.6 | | 6.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 6.5 | | 6.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.7 | 25.9 | -16.2 | g | | 食物繊維総量 | 0.2 | 7.6 | -7.4 | g | | 糖アルコール | (Tr) | | 0 | g | | 炭水化物 | 9.3 | 31.5 | -22.2 | g | | 有機酸 | 0.7 | | 0.7 | g | | 灰分 | 3.6 | 17.4 | -13.8 | g | | ナトリウム | 1400 | 5600 | -4200 | mg | | カリウム | 75 | 1000 | -925 | mg | | カルシウム | 7 | 110 | -103 | mg | | マグネシウム | 16 | 140 | -124 | mg | | リン | 43 | 330 | -287 | mg | | 鉄 | 0.4 | 5.9 | -5.5 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 3.8 | -3.6 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.8 | -0.77 | mg | | マンガン | 0.19 | 1.7 | -1.51 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1 | -1 | μg | | セレン | 3 | 14 | -11 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 10 | 110 | -100 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 4 | | 4 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 0 | 4 | μg | | レチノール活性当量 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.5 | 0.9 | 0.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 7.9 | 7.6 | 0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 1.3 | 2.6 | -1.3 | mg | | ビタミンK | | 190 | -190 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.04 | -0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.35 | -0.32 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 4.1 | -3.7 | mg | | ナイアシン当量 | 0.5 | 7.2 | -6.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.17 | -0.13 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | | 0 | μg | | 葉酸 | 7 | 39 | -32 | μg | | パントテン酸 | 0.09 | 0.81 | -0.72 | mg | | ビオチン | 2.2 | 19 | -16.8 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | 0.7 | | 0.7 | g | | 食塩相当量 | 3.5 | 14.2 | -10.7 | g | | 備考 | オイル入り | 別名： 塩辛納豆、浜納豆
ビタミンK： メナキノン-7を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |