調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング 和風 とえんどう 全粒 青えんどう 乾の栄養素を比較
調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング 和風とえんどう 全粒 青えんどう 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング 和風 | えんどう 全粒 青えんどう 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 69.4 | 13.4 | 56 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.6 | 17.8 | -16.2 | g | | たんぱく質 | 1.9 | 21.7 | -19.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 14 | 1.5 | 12.5 | g | | コレステロール | 1 | 0 | 1 | mg | | 脂質 | 14.5 | 2.3 | 12.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 6.6 | 42.7 | -36.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 6.5 | 38.9 | -32.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.7 | 47.8 | -38.1 | g | | 食物繊維総量 | 0.2 | 17.4 | -17.2 | g | | 糖アルコール | (Tr) | | 0 | g | | 炭水化物 | 9.3 | 60.4 | -51.1 | g | | 有機酸 | 0.7 | | 0.7 | g | | 灰分 | 3.6 | 2.2 | 1.4 | g | | ナトリウム | 1400 | 1 | 1399 | mg | | カリウム | 75 | 870 | -795 | mg | | カルシウム | 7 | 65 | -58 | mg | | マグネシウム | 16 | 120 | -104 | mg | | リン | 43 | 360 | -317 | mg | | 鉄 | 0.4 | 5 | -4.6 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 4.1 | -3.9 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.49 | -0.46 | mg | | マンガン | 0.19 | | 0.19 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1 | -1 | μg | | セレン | 3 | 11 | -8 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 10 | 280 | -270 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 4 | 89 | -85 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 6 | -6 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 92 | -88 | μg | | レチノール活性当量 | (Tr) | 8 | -8 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.5 | 0.1 | 1.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 7.9 | 6.7 | 1.2 | mg | | δ-トコフェロール | 1.3 | 0.2 | 1.1 | mg | | ビタミンK | | 16 | -16 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.72 | -0.69 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.15 | -0.12 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 2.5 | -2.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.5 | 5.8 | -5.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.29 | -0.25 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 7 | 24 | -17 | μg | | パントテン酸 | 0.09 | 1.74 | -1.65 | mg | | ビオチン | 2.2 | 16 | -13.8 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | 0.7 | | 0.7 | g | | 食塩相当量 | 3.5 | 0 | 3.5 | g | | 備考 | オイル入り | (100 g：136mL、100 mL：74g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |