調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 といんげんまめ 全粒 乾の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風いんげんまめ 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風いんげんまめ 全粒 乾単位
水分69.415.354.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.617.7-16.1 g
たんぱく質1.922.1-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量141.512.5 g
コレステロール101 mg
脂質14.52.512 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.641.8-35.2 g
利用可能炭水化物(質量計)6.538.1-31.6 g
差引き法による利用可能炭水化物9.742.3-32.6 g
食物繊維総量0.219.6-19.4 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.356.4-47.1 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.63.7-0.1 g
ナトリウム1400Tr1400 mg
カリウム751400-1325 mg
カルシウム7140-133 mg
マグネシウム16150-134 mg
リン43370-327 mg
0.45.9-5.5 mg
亜鉛0.22.5-2.3 mg
0.030.77-0.74 mg
マンガン0.191.93-1.74 mg
ヨウ素000 μg
セレン312 μg
クロム13-2 μg
モリブデン10110-100 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン46-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量46-2 μg
レチノール活性当量(Tr)Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.50.11.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール7.925.9 mg
δ-トコフェロール1.30.11.2 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.030.64-0.61 mg
ビタミンB20.030.16-0.13 mg
ナイアシン0.42-1.6 mg
ナイアシン当量0.56.1-5.6 mg
ビタミンB60.040.37-0.33 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸787-80 μg
パントテン酸0.090.65-0.56 mg
ビオチン2.29.5-7.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.503.5 g
備考オイル入り金時類、白金時類、手亡類、鶉類、大福、虎豆を含む (100 g:130mL、100 mL:77 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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