調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分69.451.218.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.614.5-12.9 g
たんぱく質1.917-15.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量140.913.1 g
コレステロール1170-169 mg
脂質14.51.413.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.613.5-6.9 g
利用可能炭水化物(質量計)6.512.9-6.4 g
差引き法による利用可能炭水化物9.721-11.3 g
食物繊維総量0.21.6-1.4 g
糖アルコール(Tr)5.1-5.1 g
炭水化物9.324.7-15.4 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.65.7-2.1 g
ナトリウム14002000-600 mg
カリウム75310-235 mg
カルシウム741-34 mg
マグネシウム1659-43 mg
リン43170-127 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.21.3-1.1 mg
0.030.18-0.15 mg
マンガン0.190.150.04 mg
ヨウ素010000-10000 μg
セレン333-30 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1037 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン498-94 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量4100-96 μg
レチノール活性当量(Tr)11-11 μg
ビタミンD1-1 μg
α-トコフェロール1.51.7-0.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール7.907.9 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.41.8-1.4 mg
ナイアシン当量0.54.5-4 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB12(Tr)4.5-4.5 μg
葉酸715-8 μg
パントテン酸0.090.16-0.07 mg
ビオチン2.25.1-2.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.55.2-1.7 g
備考オイル入り液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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