調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ単位
水分69.452.417 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.63.6-2 g
たんぱく質1.94.3-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量142.111.9 g
コレステロール1(Tr)1 mg
脂質14.52.212.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.628.4-21.8 g
利用可能炭水化物(質量計)6.527.2-20.7 g
差引き法による利用可能炭水化物9.732.2-22.5 g
食物繊維総量0.20.4-0.2 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.332.3-23 g
有機酸0.70.50.2 g
灰分3.68.8-5.2 g
ナトリウム14003300-1900 mg
カリウム75230-155 mg
カルシウム723-16 mg
マグネシウム1635-19 mg
リン4390-47 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.030.030 mg
マンガン0.190.51-0.32 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン37-4 μg
クロム12-1 μg
モリブデン1024-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン431 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量440 μg
レチノール活性当量(Tr)(Tr)0 μg
ビタミンD(Tr)0 μg
α-トコフェロール1.5(Tr)1.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール7.90.97 mg
δ-トコフェロール1.3(Tr)1.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.030.09-0.06 mg
ナイアシン0.40.8-0.4 mg
ナイアシン当量0.51-0.5 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸718-11 μg
パントテン酸0.090.25-0.16 mg
ビオチン2.26.2-4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.700.7 g
食塩相当量3.58.3-4.8 g
備考オイル入り0
可食部100g当たりの成分です。
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