調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩単位
水分69.474.4-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.66.4-4.8 g
たんぱく質1.98.1-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1414 g
コレステロール101 mg
脂質14.5Tr14.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.61.35.3 g
利用可能炭水化物(質量計)6.51.35.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.710-0.3 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール(Tr)0.1-0.1 g
炭水化物9.390.3 g
有機酸0.70.70 g
灰分3.68.5-4.9 g
ナトリウム14003300-1900 mg
カリウム75260-185 mg
カルシウム731-24 mg
マグネシウム1674-58 mg
リン43170-127 mg
0.42.1-1.7 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.191.17-0.98 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン310-7 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1084-74 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量44 μg
レチノール活性当量(Tr)0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.51.5 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール7.97.9 mg
δ-トコフェロール1.31.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン0.41.5-1.1 mg
ナイアシン当量0.51.8-1.3 mg
ビタミンB60.040.17-0.13 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸757-50 μg
パントテン酸0.090.46-0.37 mg
ビオチン2.211-8.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.58.3-4.8 g
備考オイル入り(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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