調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ単位
水分69.461.57.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.67.9-6.3 g
たんぱく質1.98.9-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量143.110.9 g
コレステロール101 mg
脂質14.53.710.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.68.4-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)6.58.3-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物9.714.3-4.6 g
食物繊維総量0.22.8-2.6 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.315.4-6.1 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.610.4-6.8 g
ナトリウム14003800-2400 mg
カリウム75310-235 mg
カルシウム747-40 mg
マグネシウム1654-38 mg
リン43130-87 mg
0.41.2-0.8 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.030.25-0.22 mg
マンガン0.190.47-0.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン413 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量413 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.50.51 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール7.93.94 mg
δ-トコフェロール1.30.70.6 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.030.27-0.24 mg
ナイアシン0.40.40 mg
ナイアシン当量0.52.1-1.6 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB12(Tr)0 μg
葉酸729-22 μg
パントテン酸0.090.42-0.33 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.59.6-6.1 g
備考オイル入り別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク