調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ単位
水分69.42.467 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.619.4-17.8 g
たんぱく質1.921.9-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量147.46.6 g
コレステロール101 mg
脂質14.59.35.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.621.3-14.7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.521-14.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.740.7-31 g
食物繊維総量0.26.6-6.4 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.343-33.7 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.623.5-19.9 g
ナトリウム14008100-6700 mg
カリウム75600-525 mg
カルシウム785-78 mg
マグネシウム16140-124 mg
リン43300-257 mg
0.42.8-2.4 mg
亜鉛0.21.8-1.6 mg
0.030.44-0.41 mg
マンガン0.191.19-1 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン46-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量46-2 μg
レチノール活性当量(Tr)Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.50.70.8 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール7.97.10.8 mg
δ-トコフェロール1.33.8-2.5 mg
ビタミンK15-15 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.032.58-2.55 mg
ナイアシン0.40.8-0.4 mg
ナイアシン当量0.54.9-4.4 mg
ビタミンB60.040.12-0.08 mg
ビタミンB12(Tr)0 μg
葉酸765-58 μg
パントテン酸0.090.75-0.66 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.520.6-17.1 g
備考オイル入り別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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