調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ単位
水分69.4636.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.62-0.4 g
たんぱく質1.92.5-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1414 g
コレステロール101 mg
脂質14.5014.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.61.84.8 g
利用可能炭水化物(質量計)6.51.84.7 g
差引き法による利用可能炭水化物9.718.6-8.9 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール(Tr)0.1-0.1 g
炭水化物9.319.2-9.9 g
有機酸0.71-0.3 g
灰分3.615.3-11.7 g
ナトリウム14005600-4200 mg
カリウム7595-20 mg
カルシウム713-6 mg
マグネシウム1634-18 mg
リン4376-33 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.190.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.51.5 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール7.97.9 mg
δ-トコフェロール1.31.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.14-0.11 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.40.9-0.5 mg
ナイアシン当量0.51-0.5 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB12(Tr)0.2-0.2 μg
葉酸714-7 μg
パントテン酸0.090.28-0.19 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.514.2-10.7 g
備考オイル入り(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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