調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ単位
水分69.457.312.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.69.2-7.6 g
たんぱく質1.911.8-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1414 g
コレステロール101 mg
脂質14.5014.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.66.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.718.5-8.8 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.315.9-6.6 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.615-11.4 g
ナトリウム14005100-3700 mg
カリウム75810-735 mg
カルシウム740-33 mg
マグネシウム16100-84 mg
リン43260-217 mg
0.42.7-2.3 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.190.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.51.5 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール7.97.9 mg
δ-トコフェロール1.31.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン0.41.6-1.2 mg
ナイアシン当量0.52-1.5 mg
ビタミンB60.040.22-0.18 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸737-30 μg
パントテン酸0.090.59-0.5 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.513-9.5 g
備考オイル入り(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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