調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と茶類 (緑茶類) 抹茶 茶の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風茶類 (緑茶類) 抹茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風茶類 (緑茶類) 抹茶 茶単位
水分69.4564.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.623.1-21.5 g
たんぱく質1.929.6-27.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量143.310.7 g
コレステロール101 mg
脂質14.55.39.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.61.65 g
利用可能炭水化物(質量計)6.51.55 g
差引き法による利用可能炭水化物9.79.50.2 g
食物繊維総量0.238.5-38.3 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.339.5-30.2 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.67.4-3.8 g
ナトリウム140061394 mg
カリウム752700-2625 mg
カルシウム7420-413 mg
マグネシウム16230-214 mg
リン43350-307 mg
0.417-16.6 mg
亜鉛0.26.3-6.1 mg
0.030.6-0.57 mg
マンガン0.190.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量429000-28996 μg
レチノール活性当量(Tr)2400-2400 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.528-26.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール7.907.9 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK2900-2900 μg
ビタミンB10.030.6-0.57 mg
ビタミンB20.031.35-1.32 mg
ナイアシン0.44-3.6 mg
ナイアシン当量0.512-11.5 mg
ビタミンB60.040.96-0.92 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸71200-1193 μg
パントテン酸0.093.7-3.61 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC060-60 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.503.5 g
備考オイル入り粉末製品 (100 g:182mL、100 mL:55g)カフェイン: 3.2 g、タンニン: 10.0 g、硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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