調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング 和風 とチョコレート類 ミルクチョコレートの栄養素を比較
調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング 和風とチョコレート類 ミルクチョコレートの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング 和風 | チョコレート類 ミルクチョコレート | 差 | 単位 | | 水分 | 69.4 | 0.5 | 68.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.6 | 5.8 | -4.2 | g | | たんぱく質 | 1.9 | 6.9 | -5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 14 | 32.8 | -18.8 | g | | コレステロール | 1 | 19 | -18 | mg | | 脂質 | 14.5 | 34.1 | -19.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 6.6 | 59.3 | -52.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 6.5 | 56.5 | -50 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.7 | 53.9 | -44.2 | g | | 食物繊維総量 | 0.2 | 3.9 | -3.7 | g | | 糖アルコール | (Tr) | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 9.3 | 55.8 | -46.5 | g | | 有機酸 | 0.7 | 0.3 | 0.4 | g | | 灰分 | 3.6 | 1.8 | 1.8 | g | | ナトリウム | 1400 | 64 | 1336 | mg | | カリウム | 75 | 440 | -365 | mg | | カルシウム | 7 | 240 | -233 | mg | | マグネシウム | 16 | 74 | -58 | mg | | リン | 43 | 240 | -197 | mg | | 鉄 | 0.4 | 2.4 | -2 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 1.6 | -1.4 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.55 | -0.52 | mg | | マンガン | 0.19 | 0.41 | -0.22 | mg | | ヨウ素 | 0 | 19 | -19 | μg | | セレン | 3 | 6 | -3 | μg | | クロム | 1 | 24 | -23 | μg | | モリブデン | 10 | 11 | -1 | μg | | レチノール | 0 | 63 | -63 | μg | | α-カロテン | 0 | 4 | -4 | μg | | β-カロテン | 4 | 35 | -31 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 37 | -33 | μg | | レチノール活性当量 | (Tr) | 66 | -66 | μg | | ビタミンD | | 1 | -1 | μg | | α-トコフェロール | 1.5 | 0.7 | 0.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | Tr | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 7.9 | 6.5 | 1.4 | mg | | δ-トコフェロール | 1.3 | 0.4 | 0.9 | mg | | ビタミンK | | 6 | -6 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.19 | -0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.41 | -0.38 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 1.2 | -0.8 | mg | | ナイアシン当量 | 0.5 | 2.8 | -2.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.11 | -0.07 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | | 0 | μg | | 葉酸 | 7 | 18 | -11 | μg | | パントテン酸 | 0.09 | 1.56 | -1.47 | mg | | ビオチン | 2.2 | 7.6 | -5.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | 0.7 | | 0.7 | g | | 食塩相当量 | 3.5 | 0.2 | 3.3 | g | | 備考 | オイル入り | テオブロミン： 0.2 g、カフェイン： Tr、ポリフェノール： 0.7 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |