調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と菓子パン類 クリームパンの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風菓子パン類 クリームパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風菓子パン類 クリームパン単位
水分69.435.533.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.67.1-5.5 g
たんぱく質1.97.9-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量146.87.2 g
コレステロール198-97 mg
脂質14.57.47.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.645.7-39.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.542.3-35.8 g
差引き法による利用可能炭水化物9.748.3-38.6 g
食物繊維総量0.21.3-1.1 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.348.3-39 g
有機酸0.70.10.6 g
灰分3.60.92.7 g
ナトリウム14001501250 mg
カリウム75110-35 mg
カルシウム756-49 mg
マグネシウム16151 mg
リン43110-67 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.190.150.04 mg
ヨウ素013-13 μg
セレン320-17 μg
クロム110 μg
モリブデン1013-3 μg
レチノール064-64 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン422 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量431 μg
レチノール活性当量(Tr)52-52 μg
ビタミンD1.1-1.1 μg
α-トコフェロール1.50.80.7 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール7.90.57.4 mg
δ-トコフェロール1.30.21.1 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量0.52-1.5 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB12(Tr)0.4-0.4 μg
葉酸746-39 μg
パントテン酸0.090.81-0.72 mg
ビオチン2.28-5.8 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.50.43.1 g
備考オイル入り部分割合: パン 5、カスタードクリーム 30
可食部100g当たりの成分です。
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