調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と(植物油脂類) えごま油の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(植物油脂類) えごま油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風(植物油脂類) えごま油単位
水分69.4Tr69.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.61.6 g
たんぱく質1.901.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1499.5-85.5 g
コレステロール101 mg
脂質14.5100-85.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.66.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.70.59.2 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.309.3 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.603.6 g
ナトリウム1400Tr1400 mg
カリウム75Tr75 mg
カルシウム716 mg
マグネシウム16Tr16 mg
リン43142 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.0300.03 mg
マンガン0.190.010.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン422-18 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量423-19 μg
レチノール活性当量(Tr)2-2 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.52.4-0.9 mg
β-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
γ-トコフェロール7.959-51.1 mg
δ-トコフェロール1.34.6-3.3 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン0.400.4 mg
ナイアシン当量0.500.5 mg
ビタミンB60.040.04 mg
ビタミンB12(Tr)0 μg
葉酸77 μg
パントテン酸0.090.09 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.503.5 g
備考オイル入り試料: 食用油0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク