調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と畜肉類 ぶた [副生物] じん臓 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風畜肉類 ぶた [副生物] じん臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風畜肉類 ぶた [副生物] じん臓 生単位
水分69.479-9.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.611.4-9.8 g
たんぱく質1.914.1-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量143.310.7 g
コレステロール1370-369 mg
脂質14.55.88.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.6(Tr)6.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5(Tr)6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.75.24.5 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.3Tr9.3 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.61.12.5 g
ナトリウム14001601240 mg
カリウム75200-125 mg
カルシウム770 mg
マグネシウム16115 mg
リン43220-177 mg
0.43.7-3.3 mg
亜鉛0.22.4-2.2 mg
0.030.41-0.38 mg
マンガン0.190.19 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン3240-237 μg
クロム101 μg
モリブデン1072-62 μg
レチノール075-75 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4Tr4 μg
レチノール活性当量(Tr)75-75 μg
ビタミンD1.7-1.7 μg
α-トコフェロール1.50.21.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール7.907.9 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.030.33-0.3 mg
ビタミンB20.031.75-1.72 mg
ナイアシン0.46-5.6 mg
ナイアシン当量0.59.7-9.2 mg
ビタミンB60.040.43-0.39 mg
ビタミンB12(Tr)15-15 μg
葉酸7130-123 μg
パントテン酸0.094.36-4.27 mg
ビオチン2.2100-97.8 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.50.43.1 g
備考オイル入り別名: まめ0
可食部100g当たりの成分です。
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