調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分69.471.5-2.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.617.4-15.8 g
たんぱく質1.919.6-17.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量142.111.9 g
コレステロール1240-239 mg
脂質14.53.710.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.63.72.9 g
利用可能炭水化物(質量計)6.53.33.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.77.42.3 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.33.75.6 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.61.52.1 g
ナトリウム1400551345 mg
カリウム75300-225 mg
カルシウム752 mg
マグネシウム1617-1 mg
リン43330-287 mg
0.44-3.6 mg
亜鉛0.23.8-3.6 mg
0.035.3-5.27 mg
マンガン0.190.19 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン350-47 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン1094-84 μg
レチノール01100-1100 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量440-36 μg
レチノール活性当量(Tr)1100-1100 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.50.31.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール7.907.9 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.030.22-0.19 mg
ビタミンB20.033-2.97 mg
ナイアシン0.414-13.6 mg
ナイアシン当量0.518-17.5 mg
ビタミンB60.040.89-0.85 mg
ビタミンB12(Tr)53-53 μg
葉酸71000-993 μg
パントテン酸0.096.4-6.31 mg
ビオチン2.276-73.8 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.50.13.4 g
備考オイル入り別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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