調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と米 [水稲穀粒] 七分つき米の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風米 [水稲穀粒] 七分つき米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風米 [水稲穀粒] 七分つき米単位
水分69.414.954.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.65.4-3.8 g
たんぱく質1.96.3-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量141.412.6 g
コレステロール101 mg
脂質14.51.513 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.683.3-76.7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.575.8-69.3 g
差引き法による利用可能炭水化物9.776.8-67.1 g
食物繊維総量0.20.9-0.7 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.376.6-67.3 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.60.63 g
ナトリウム140011399 mg
カリウム75120-45 mg
カルシウム761 mg
マグネシウム1645-29 mg
リン43180-137 mg
0.41.3-0.9 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.030.23-0.2 mg
マンガン0.191.05-0.86 mg
ヨウ素000 μg
セレン321 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン1073-63 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.50.41.1 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール7.907.9 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.24-0.21 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.41.7-1.3 mg
ナイアシン当量0.53.2-2.7 mg
ビタミンB60.040.2-0.16 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸715-8 μg
パントテン酸0.090.84-0.75 mg
ビオチン2.22.9-0.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.503.5 g
備考オイル入りうるち米 歩留り: 92~94 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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