調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風魚類 とびうお 焼き干し単位
水分69.411.857.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.661.5-59.9 g
たんぱく質1.973.4-71.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量141.512.5 g
コレステロール1300-299 mg
脂質14.53.311.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.60.16.5 g
利用可能炭水化物(質量計)6.50.16.4 g
差引き法による利用可能炭水化物9.712.5-2.8 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.30.19.2 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.612.7-9.1 g
ナトリウム1400690710 mg
カリウム751100-1025 mg
カルシウム73200-3193 mg
マグネシウム16200-184 mg
リン432300-2257 mg
0.42.7-2.3 mg
亜鉛0.25.4-5.2 mg
0.030.23-0.2 mg
マンガン0.190.26-0.07 mg
ヨウ素062-62 μg
セレン3140-137 μg
クロム14-3 μg
モリブデン1046 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量(Tr)17-17 μg
ビタミンD3.3-3.3 μg
α-トコフェロール1.52.4-0.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール7.907.9 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.030.32-0.29 mg
ナイアシン0.416-15.6 mg
ナイアシン当量0.529-28.5 mg
ビタミンB60.040.21-0.17 mg
ビタミンB12(Tr)15-15 μg
葉酸740-33 μg
パントテン酸0.090.82-0.73 mg
ビオチン2.214-11.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.51.81.7 g
備考オイル入り別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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