調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生単位
水分69.476.1-6.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.618.2-16.6 g
たんぱく質1.921.6-19.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量140.313.7 g
コレステロール1170-169 mg
脂質14.50.613.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.6(Tr)6.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5(Tr)6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.73.76 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.3Tr9.3 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.61.71.9 g
ナトリウム14001701230 mg
カリウム75430-355 mg
カルシウム741-34 mg
マグネシウム1646-30 mg
リン43310-267 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
0.030.42-0.39 mg
マンガン0.190.020.17 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン335-32 μg
クロム101 μg
モリブデン1019 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン449-45 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量449-45 μg
レチノール活性当量(Tr)4-4 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.51.6-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール7.907.9 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.43.8-3.4 mg
ナイアシン当量0.57-6.5 mg
ビタミンB60.040.12-0.08 mg
ビタミンB12(Tr)1.9-1.9 μg
葉酸723-16 μg
パントテン酸0.091.11-1.02 mg
ビオチン2.22.6-0.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.50.43.1 g
備考オイル入り廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク