調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 焼きの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 焼き単位
水分69.454.614.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.619.8-18.2 g
たんぱく質1.924.5-22.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1419.1-5.1 g
コレステロール193-92 mg
脂質14.519.7-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.60.36.3 g
利用可能炭水化物(質量計)6.50.36.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.74.94.8 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物9.30.39 g
有機酸0.70.7 g
灰分3.61.71.9 g
ナトリウム1400551345 mg
カリウム75460-385 mg
カルシウム717-10 mg
マグネシウム1634-18 mg
リン43310-267 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.190.010.18 mg
ヨウ素08-8 μg
セレン326-23 μg
クロム101 μg
モリブデン10Tr10 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量(Tr)17-17 μg
ビタミンD11-11 μg
α-トコフェロール1.54.4-2.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール7.90.27.7 mg
δ-トコフェロール1.301.3 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.030.24-0.21 mg
ビタミンB20.030.13-0.1 mg
ナイアシン0.48.2-7.8 mg
ナイアシン当量0.513-12.5 mg
ビタミンB60.040.43-0.39 mg
ビタミンB12(Tr)5.6-5.6 μg
葉酸728-21 μg
パントテン酸0.091.69-1.6 mg
ビオチン2.28.8-6.6 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0.70.7 g
食塩相当量3.50.13.4 g
備考オイル入り別名: アトランティックサーモン 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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