調味料類 （調味ソース類） ゆずこしょう とビスケット類 ビスケット ソフトビスケットの栄養素を比較
調味料類 （調味ソース類） ゆずこしょうとビスケット類 ビスケット ソフトビスケットの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （調味ソース類） ゆずこしょう | ビスケット類 ビスケット ソフトビスケット | 差 | 単位 | | 水分 | 64.5 | 3.2 | 61.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 5.2 | -5.2 | g | | たんぱく質 | 1.3 | 5.7 | -4.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 23.9 | -23.9 | g | | コレステロール | 0 | 58 | -58 | mg | | 脂質 | 0.8 | 27.6 | -26.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 72.6 | -72.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 67 | -67 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.1 | 65.4 | -62.3 | g | | 食物繊維総量 | 6.2 | 1.4 | 4.8 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 9.3 | 62.6 | -53.3 | g | | 有機酸 | | Tr | 0 | g | | 灰分 | 24.1 | 0.9 | 23.2 | g | | ナトリウム | 9900 | 220 | 9680 | mg | | カリウム | 280 | 110 | 170 | mg | | カルシウム | 61 | 20 | 41 | mg | | マグネシウム | 44 | 12 | 32 | mg | | リン | 24 | 66 | -42 | mg | | 鉄 | 0.6 | 0.5 | 0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 0.4 | -0.3 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.08 | -0.02 | mg | | マンガン | 0.1 | 0.33 | -0.23 | mg | | ヨウ素 | 24 | 3 | 21 | μg | | セレン | 2 | 4 | -2 | μg | | クロム | 5 | 1 | 4 | μg | | モリブデン | 4 | 9 | -5 | μg | | レチノール | 0 | 130 | -130 | μg | | α-カロテン | 36 | 0 | 36 | μg | | β-カロテン | 230 | 180 | 50 | μg | | β-クリプトキサンチン | 47 | 0 | 47 | μg | | β-カロテン当量 | 270 | 180 | 90 | μg | | レチノール活性当量 | 22 | 150 | -128 | μg | | ビタミンD | 0 | Tr | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2 | 2.2 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | 1.7 | -1.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | ビタミンK | 0 | 6 | -6 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.06 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.05 | 0 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 0.6 | 0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.1 | 1.8 | -0.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.17 | 0.04 | 0.13 | mg | | ビタミンB12 | | | 0 | μg | | 葉酸 | 13 | 7 | 6 | μg | | パントテン酸 | 0.22 | 0.45 | -0.23 | mg | | ビオチン | 3.6 | 2.3 | 1.3 | μg | | ビタミンC | 2 | 0 | 2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 25.2 | 0.6 | 24.6 | g | | 備考 | | クッキーを含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |