調味料類 (調味ソース類) ゆずこしょう と和生菓子・和半生菓子類 きんつばの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) ゆずこしょう和生菓子・和半生菓子類 きんつばの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) ゆずこしょう和生菓子・和半生菓子類 きんつば単位
水分64.53430.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質1.36-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.80.70.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.8-59.8 g
利用可能炭水化物(質量計)56.1-56.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.154.1-51 g
食物繊維総量6.25.50.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.358.6-49.3 g
有機酸0 g
灰分24.10.723.4 g
ナトリウム99001209780 mg
カリウム280160120 mg
カルシウム612041 mg
マグネシウム442222 mg
リン2473-49 mg
0.61.4-0.8 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.060.19-0.13 mg
マンガン0.10.41-0.31 mg
ヨウ素24024 μg
セレン211 μg
クロム514 μg
モリブデン447-43 μg
レチノール000 μg
α-カロテン36036 μg
β-カロテン2300230 μg
β-クリプトキサンチン47047 μg
β-カロテン当量2700270 μg
レチノール活性当量22022 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール20.11.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.40.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.90.20.7 mg
ナイアシン当量1.11.2-0.1 mg
ビタミンB60.170.030.14 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1385 μg
パントテン酸0.220.220 mg
ビオチン3.61.71.9 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量25.20.324.9 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 90
可食部100g当たりの成分です。
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