調味料類 (調味ソース類) みたらしのたれ と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) みたらしのたれ(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) みたらしのたれ(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 茹で物単位
水分66.375.4-9.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.82.6-1.8 g
たんぱく質0.93.5-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.3-1.3 g
コレステロール00 mg
脂質01.7-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.813.516.3 g
利用可能炭水化物(質量計)28.212.815.4 g
差引き法による利用可能炭水化物30.916.614.3 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物30.818.612.2 g
有機酸0.10.2-0.1 g
灰分1.90.81.1 g
ナトリウム650Tr650 mg
カリウム120290-170 mg
カルシウム651 mg
マグネシウム1038-28 mg
リン24100-76 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.130.31-0.18 mg
ヨウ素27002700 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン053-53 μg
β-カロテン当量049-49 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.22.7-2.5 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸586-81 μg
パントテン酸0.050.51-0.46 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.701.7 g
備考包葉及びめしべを除いたもの 廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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