調味料類 (調味ソース類) みたらしのたれ と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) みたらしのたれ(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) みたらしのたれ(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分66.390.9-24.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.81.4-0.6 g
たんぱく質0.91.6-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.829.8 g
利用可能炭水化物(質量計)28.228.2 g
差引き法による利用可能炭水化物30.92.128.8 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物30.84.326.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.93.1-1.2 g
ナトリウム650700-50 mg
カリウム120330-210 mg
カルシウム678-72 mg
マグネシウム1022-12 mg
リン2445-21 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.130.73-0.6 mg
ヨウ素27002700 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02100-2100 μg
β-クリプトキサンチン029-29 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0140-140 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.21.1-0.9 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸5120-115 μg
パントテン酸0.050.19-0.14 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.71.8-0.1 g
備考別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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