調味料類 (調味ソース類) みたらしのたれ と(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) みたらしのたれ(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) みたらしのたれ(だいこん類) 葉だいこん 葉 生単位
水分66.392.6-26.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.81.7-0.9 g
たんぱく質0.92-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.81.128.7 g
利用可能炭水化物(質量計)28.21.127.1 g
差引き法による利用可能炭水化物30.91.129.8 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物30.83.327.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.91.50.4 g
ナトリウム65041609 mg
カリウム120340-220 mg
カルシウム6170-164 mg
マグネシウム1025-15 mg
リン2443-19 mg
0.21.4-1.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.130.23-0.1 mg
ヨウ素27002700 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02300-2300 μg
β-クリプトキサンチン015-15 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0220-220 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.020.15-0.13 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.21.2-1 mg
ビタミンB60.030.22-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸5130-125 μg
パントテン酸0.050.39-0.34 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.70.11.6 g
備考試料: 水耕栽培品 廃棄部位: 株元及び根 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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