調味料類 (調味ソース類) みたらしのたれ と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) みたらしのたれ畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) みたらしのたれ畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身つき 生単位
水分66.368.1-1.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.816.9-16.1 g
たんぱく質0.920.5-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量09.5-9.5 g
コレステロール67-67 mg
脂質010.2-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.80.229.6 g
利用可能炭水化物(質量計)28.20.228 g
差引き法による利用可能炭水化物30.94.626.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物30.80.230.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.910.9 g
ナトリウム65047603 mg
カリウム120350-230 mg
カルシウム642 mg
マグネシウム1024-14 mg
リン24200-176 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素27002700 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.9-0.89 mg
ビタミンB20.020.21-0.19 mg
ナイアシン0.16.2-6.1 mg
ナイアシン当量0.210-9.8 mg
ビタミンB60.030.31-0.28 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸523 μg
パントテン酸0.050.84-0.79 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.70.11.6 g
備考皮下脂肪: 6.9 %、筋間脂肪: 3.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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