調味料類 (調味ソース類) みたらしのたれ と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) みたらしのたれ畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) みたらしのたれ畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分66.371.4-5.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.816.5-15.7 g
たんぱく質0.919.6-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量07.5-7.5 g
コレステロール61-61 mg
脂質08.6-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.80.429.4 g
利用可能炭水化物(質量計)28.20.427.8 g
差引き法による利用可能炭水化物30.93.627.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物30.80.430.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.910.9 g
ナトリウム65041609 mg
カリウム120310-190 mg
カルシウム633 mg
マグネシウム1021-11 mg
リン24170-146 mg
0.22.4-2.2 mg
亜鉛0.13.8-3.7 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素27002700 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン55 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシン0.15-4.9 mg
ナイアシン当量0.29-8.8 mg
ビタミンB60.030.44-0.41 mg
ビタミンB1201.5-1.5 μg
葉酸58-3 μg
パントテン酸0.050.78-0.73 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.70.11.6 g
備考皮下脂肪: 3.4 %、筋間脂肪: 4.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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