調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ とルバーブ 葉柄 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれルバーブ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれルバーブ 葉柄 生単位
水分52.492.1-39.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質4.30.73.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.10.12 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質2.20.12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)28.41.926.5 g
利用可能炭水化物(質量計)27.21.925.3 g
差引き法による利用可能炭水化物32.23.528.7 g
食物繊維総量0.42.5-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.3626.3 g
有機酸0.50.5 g
灰分8.80.97.9 g
ナトリウム330013299 mg
カリウム230400-170 mg
カルシウム2374-51 mg
マグネシウム351916 mg
リン903753 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.510.050.46 mg
ヨウ素11 μg
セレン77 μg
クロム22 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン340-37 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量440-36 μg
レチノール活性当量(Tr)3-3 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.090.050.04 mg
ナイアシン0.80.20.6 mg
ナイアシン当量10.30.7 mg
ビタミンB60.10.020.08 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1831-13 μg
パントテン酸0.250.10.15 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC15-4 mg
アルコール00 g
食塩相当量8.308.3 g
備考別名: しょくようだいおう 廃棄部位: 表皮及び両端 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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