調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ と(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生単位
水分52.489.6-37.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.60.63 g
たんぱく質4.30.93.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1Tr2.1 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質2.20.12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)28.47.321.1 g
利用可能炭水化物(質量計)27.27.220 g
差引き法による利用可能炭水化物32.27.424.8 g
食物繊維総量0.41.7-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.3923.3 g
有機酸0.50.30.2 g
灰分8.80.48.4 g
ナトリウム330023298 mg
カリウム23015080 mg
カルシウム23194 mg
マグネシウム35926 mg
リン903456 mg
0.90.30.6 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.510.140.37 mg
ヨウ素11 μg
セレン77 μg
クロム22 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.090.020.07 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量10.30.7 mg
ビタミンB60.10.13-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1823-5 μg
パントテン酸0.250.150.1 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC17-6 mg
アルコール00 g
食塩相当量8.308.3 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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