調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分52.490.9-38.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.61.42.2 g
たんぱく質4.31.62.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1Tr2.1 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質2.20.12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)28.428.4 g
利用可能炭水化物(質量計)27.227.2 g
差引き法による利用可能炭水化物32.22.130.1 g
食物繊維総量0.42.5-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.34.328 g
有機酸0.50.5 g
灰分8.83.15.7 g
ナトリウム33007002600 mg
カリウム230330-100 mg
カルシウム2378-55 mg
マグネシウム352213 mg
リン904545 mg
0.91.3-0.4 mg
亜鉛0.51-0.5 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.510.73-0.22 mg
ヨウ素11 μg
セレン77 μg
クロム22 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン32100-2097 μg
β-クリプトキサンチン229-27 μg
β-カロテン当量42100-2096 μg
レチノール活性当量(Tr)180-180 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール(Tr)1.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK0140-140 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.090.070.02 mg
ナイアシン0.80.50.3 mg
ナイアシン当量11.1-0.1 mg
ビタミンB60.10.10 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸18120-102 μg
パントテン酸0.250.190.06 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC141-40 mg
アルコール00 g
食塩相当量8.31.86.5 g
備考別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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