調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれ とセロリ 葉柄 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれセロリ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 焼き肉のたれセロリ 葉柄 生単位
水分52.494.7-42.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.60.43.2 g
たんぱく質4.30.43.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.10.12 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質2.20.12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)28.41.427 g
利用可能炭水化物(質量計)27.21.325.9 g
差引き法による利用可能炭水化物32.21.131.1 g
食物繊維総量0.41.5-1.1 g
糖アルコール1-1 g
炭水化物32.33.628.7 g
有機酸0.5Tr0.5 g
灰分8.817.8 g
ナトリウム3300283272 mg
カリウム230410-180 mg
カルシウム2339-16 mg
マグネシウム35926 mg
リン903951 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.030.030 mg
マンガン0.510.110.4 mg
ヨウ素110 μg
セレン707 μg
クロム202 μg
モリブデン24222 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン344-41 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量444-40 μg
レチノール活性当量(Tr)4-4 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.090.030.06 mg
ナイアシン0.8Tr0.8 mg
ナイアシン当量10.10.9 mg
ビタミンB60.10.080.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1829-11 μg
パントテン酸0.250.26-0.01 mg
ビオチン6.21.25 μg
ビタミンC17-6 mg
アルコール00 g
食塩相当量8.30.18.2 g
備考別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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