調味料類 （調味ソース類） 焼き肉のたれ とヘーゼルナッツ フライ 味付けの栄養素を比較
調味料類 （調味ソース類） 焼き肉のたれとヘーゼルナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （調味ソース類） 焼き肉のたれ | ヘーゼルナッツ フライ 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 52.4 | 1 | 51.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.6 | 11 | -7.4 | g | | たんぱく質 | 4.3 | 13.6 | -9.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.1 | 69.3 | -67.2 | g | | コレステロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 2.2 | 69.3 | -67.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 28.4 | 4.9 | 23.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 27.2 | 4.6 | 22.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 32.2 | 9.1 | 23.1 | g | | 食物繊維総量 | 0.4 | 7.4 | -7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 32.3 | 13.9 | 18.4 | g | | 有機酸 | 0.5 | | 0.5 | g | | 灰分 | 8.8 | 2.2 | 6.6 | g | | ナトリウム | 3300 | 35 | 3265 | mg | | カリウム | 230 | 610 | -380 | mg | | カルシウム | 23 | 130 | -107 | mg | | マグネシウム | 35 | 160 | -125 | mg | | リン | 90 | 320 | -230 | mg | | 鉄 | 0.9 | 3 | -2.1 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 2 | -1.5 | mg | | 銅 | 0.03 | 1.64 | -1.61 | mg | | マンガン | 0.51 | 5.24 | -4.73 | mg | | ヨウ素 | 1 | 0 | 1 | μg | | セレン | 7 | 1 | 6 | μg | | クロム | 2 | 1 | 1 | μg | | モリブデン | 24 | 6 | 18 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | | 3 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | Tr | 4 | μg | | レチノール活性当量 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | (Tr) | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | (Tr) | 18 | -18 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.7 | -0.7 | mg | | γ-トコフェロール | 0.9 | 9.4 | -8.5 | mg | | δ-トコフェロール | (Tr) | 0.4 | -0.4 | mg | | ビタミンK | 0 | 4 | -4 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.26 | -0.23 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.28 | -0.19 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 1 | -0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 4.2 | -3.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | 0.39 | -0.29 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 18 | 54 | -36 | μg | | パントテン酸 | 0.25 | 1.07 | -0.82 | mg | | ビオチン | 6.2 | 82 | -75.8 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 8.3 | 0.1 | 8.2 | g | | 備考 | | 別名： ヘイゼルナッツ、西洋はしばみ、フィルバート
薄皮を除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |