調味料類 （調味ソース類） 焼き肉のたれ と調味料類 （調味ソース類） 魚醤油 いしる （いしり）の栄養素を比較
調味料類 （調味ソース類） 焼き肉のたれと調味料類 （調味ソース類） 魚醤油 いしる （いしり）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （調味ソース類） 焼き肉のたれ | 調味料類 （調味ソース類） 魚醤油 いしる （いしり） | 差 | 単位 | | 水分 | 52.4 | 61.2 | -8.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.6 | 8.4 | -4.8 | g | | たんぱく質 | 4.3 | 12.8 | -8.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.1 | 0 | 2.1 | g | | コレステロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 2.2 | 0 | 2.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 28.4 | 0.1 | 28.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 27.2 | 0.1 | 27.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 32.2 | 7.9 | 24.3 | g | | 食物繊維総量 | 0.4 | 0.3 | 0.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 32.3 | 4.2 | 28.1 | g | | 有機酸 | 0.5 | 0.4 | 0.1 | g | | 灰分 | 8.8 | 21.8 | -13 | g | | ナトリウム | 3300 | 8600 | -5300 | mg | | カリウム | 230 | 260 | -30 | mg | | カルシウム | 23 | 25 | -2 | mg | | マグネシウム | 35 | 53 | -18 | mg | | リン | 90 | 180 | -90 | mg | | 鉄 | 0.9 | 1.5 | -0.6 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 4.5 | -4 | mg | | 銅 | 0.03 | 1.45 | -1.42 | mg | | マンガン | 0.51 | 0.05 | 0.46 | mg | | ヨウ素 | 1 | 61 | -60 | μg | | セレン | 7 | 140 | -133 | μg | | クロム | 2 | 19 | -17 | μg | | モリブデン | 24 | 3 | 21 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | 0 | 3 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 0 | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 0 | 4 | μg | | レチノール活性当量 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | (Tr) | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.9 | 0 | 0.9 | mg | | δ-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0 | 0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.25 | -0.16 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 2.4 | -1.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 3.1 | -2.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | 0.16 | -0.06 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 3.9 | -3.8 | μg | | 葉酸 | 18 | 66 | -48 | μg | | パントテン酸 | 0.25 | 0.98 | -0.73 | mg | | ビオチン | 6.2 | 32 | -25.8 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 8.3 | 21.9 | -13.6 | g | | 備考 | | 別名： 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等
(100 g： 81.4 mL、100 mL： 122.9 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |