調味料類 （調味ソース類） 焼き肉のたれ と鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲットの栄養素を比較
調味料類 （調味ソース類） 焼き肉のたれと鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲットの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （調味ソース類） 焼き肉のたれ | 鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲット | 差 | 単位 | | 水分 | 52.4 | 53.7 | -1.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.6 | 13 | -9.4 | g | | たんぱく質 | 4.3 | 15.5 | -11.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.1 | 12.3 | -10.2 | g | | コレステロール | (Tr) | 45 | -45 | mg | | 脂質 | 2.2 | 13.7 | -11.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 28.4 | 13.9 | 14.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 27.2 | 12.6 | 14.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 32.2 | 17.1 | 15.1 | g | | 食物繊維総量 | 0.4 | 1.2 | -0.8 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 32.3 | 14.9 | 17.4 | g | | 有機酸 | 0.5 | 0.4 | 0.1 | g | | 灰分 | 8.8 | 2.3 | 6.5 | g | | ナトリウム | 3300 | 630 | 2670 | mg | | カリウム | 230 | 260 | -30 | mg | | カルシウム | 23 | 48 | -25 | mg | | マグネシウム | 35 | 24 | 11 | mg | | リン | 90 | 220 | -130 | mg | | 鉄 | 0.9 | 0.6 | 0.3 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 0.6 | -0.1 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.04 | -0.01 | mg | | マンガン | 0.51 | 0.13 | 0.38 | mg | | ヨウ素 | 1 | 4 | -3 | μg | | セレン | 7 | 13 | -6 | μg | | クロム | 2 | 3 | -1 | μg | | モリブデン | 24 | 7 | 17 | μg | | レチノール | 0 | 16 | -16 | μg | | α-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | 3 | 98 | -95 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 8 | -6 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 100 | -96 | μg | | レチノール活性当量 | (Tr) | 24 | -24 | μg | | ビタミンD | (Tr) | 0.2 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | (Tr) | 2.9 | -2.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.9 | 1.6 | -0.7 | mg | | δ-トコフェロール | (Tr) | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 0 | 27 | -27 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.08 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.09 | 0 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 6.6 | -5.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 9.7 | -8.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | 0.28 | -0.18 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.1 | 0 | μg | | 葉酸 | 18 | 13 | 5 | μg | | パントテン酸 | 0.25 | 0.87 | -0.62 | mg | | ビオチン | 6.2 | 2.8 | 3.4 | μg | | ビタミンC | 1 | 1 | 0 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 8.3 | 1.6 | 6.7 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |